一、大胆说出来

　　口语不同于英语考试，我们不需要在早期准备大量的语法和词汇，因为那样会觉得自己永远都无法准备好。

　　其实，只要掌握了1500个基本的词汇(初中英语词汇量)，我们就可以开始与外国人交流了。如果想要有一个更深层次的话题，自然会积累相关的词汇，有目的地记忆单词。

　　另外，针对不同的成人行业，我们可以进行有针对性的学习，比如金融、旅游、互联网等行业，有针对性的学习会更***。

　　二、为自己创造一个环境

　　我们的母语说得很好。一个先天的条件是，我们总是被母语包围着，而学习外语是不同的，我们缺少语言运用的场景和练习的机会，自然就不能学好口语。

　　例如，很多雅思和托福成绩高的人出国后仍然无法开口说英语，因为他们在国内使用得太少，而且不够灵活。具体的提升方式有以下几种：

　　1.跟读

　　现在的互联网是如此的发达，大家可以随时观看外国的脱口秀节目或美剧。那么，不妨边看这些外国电视节目边练习英语。当然，比较好的方式是针对一部剧反复刷，反复跟读。

　　2.设定小目标

　　制定一个清晰而具体的行动计划。考虑时间周期、时间强度和学习目标。例如，每天看一集美剧，每次练习1-1.5小时。当然，需要给自己一个明确的方向，有了目标，才能取得更好的进步。

　　3.强迫自己使用英语

　　没有英语学习场景，我们可以自己创造学习场景，无论是在镜子前练习，还是参加一些中英文交流机构，都可以为自己创造学习场景。此外，可以“强迫”自己。例如，当我们看到一个事件、一个物体或一个角色时，可以“强迫”自己在三分钟内想出一段话来表达。

　　事实上，成人提高英语口语的方法有很多，关键是他们能否突破自己的心理障碍，能否做到不断的努力，不断地探索。

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